My New Version Program

High- end Results Online Coaching Program

Create A New Version Of Yourself!

Heb jij?

  • Al diverse (crash)diëten geprobeerd,
    maar val je steeds weer terug?
  • Geacepteerd dat jij nou eenmaal
    wat zwaarder bent?
  • De mentaliteit:
    ''maandag probeer ik het weer''?
  • Geen idee hoe jij jouw trainingen naar een hoger niveau kunt brengen?
  • Een aantal dromen al opgegeven,
    omdat je het toch niet kan?

Wil jij?

  • Gezonder en fitter zijn
  • Zelfverzekerd zijn en
    lekker in je vel zitten
  • Afslanken
  • Meer energie op de dag om ook
    met de kids te kunnen spelen
  • Een waardevolle connectie met
    je partner en/of dierbaren
  • Krachtiger verschijnen en niet telkens een excuus verzinnen
  • Meer uit het leven halen en
    je toekomst veranderen

EEN FIT LICHAAM, MEER ENERGIE,
EN EEN GEZOND EN GEFOCUST LEVEN.

Hoe gaan we van start?

Meld je aan voor het My New Version Program.

Je ontvangt in 24 uur tot 48 uur een bericht voor het plannen van de (online) kennismaking.

De kennismaking zal via Skype of Facetime verlopen.
Na afloop van de kennismaking zul je documenten ontvangen m.b.t. de 0-meting en basisgegevens.

Daarbij plannen we aan het einde van het gesprek direct een tweede contact moment in. Dit tweede contact moment zal binnen zeven dagen zijn.

De documenten die je hebt ontvangen, dienen bij dit gesprek zo uitgebreid mogelijk te zijn ingevuld. We zullen samen de documenten bespreken.

Na het tweede contact moment zal ik een persoonlijk voedingsplan en trainingsplan opstellen.

Dit ontvang je vervolgens in een PDF op de mail.

Vervolgens zullen we vooruit gaan plannen. (mits dit mogelijk is.)

Er zal wekelijks een Skype / Facetime moment zijn.
Hierbij bespreken we altijd de volgende onderwerpen:
– Voeding
– Training
– BMC-Formule

Daarbij ben ik dagelijks telefonisch of per mail te bereiken!

Let’s start!

Hoe dan?

Mindset

De coaching op mindset is wat het verschil maakt in jouw leven om resultaat te behouden.
We zorgen ervoor dat jij de bekende 'knop' blijvend omzet.
'Weten' dat je gezond moet leven, doet niets, als je het niet 'leeft'.

Nutrition

Geen dieet
Het gaat om een gebalanceerd voedingspatroon.
Moeiteloos te implementeren in jouw dagelijks leven.

Training

Trainingen afgestemd op jouw niveau, zodat jij je grenzen durft op te zoeken.
Afgestemd op jouw mogelijkheden.

''You only have ONE life, so don't waste it!''